「初めてのファミリーキャンプ、何を持って行けばいいの？」
そんな不安を感じているママやパパに向けて、実体験をもとに本当に使ってよかった持ち物をリストアップしました！
子どもとのキャンプは想像以上にバタバタしがち…。でも、ちょっとした工夫とアイテムで一気に快適＆楽しい時間に変わるんです！
この記事では、ファミリーキャンプ初心者さんに向けて「これがあって助かった！」「これは正直いらなかった…」というリアルな視点から、便利グッズや安全対策もたっぷりご紹介しています。
準備に迷っている人は、まずこの記事を読んでから持ち物を揃えてみてくださいね⛺✨
ぜひ最後までごらんください！
| カテゴリ | アイテム名 | 持ち物のポイント・使い方 |
|---|---|---|
| 寝る（住） | テント／グランドシート | レンタルも可。防水対策は必須 |
| 寝袋／インフレーターマット | 季節に応じて暖かさを調整。床冷え対策も忘れず！ | |
| 枕 or タオル | 高さが合うと寝やすさUP | |
| 照らす（灯り） | LEDランタン（吊り下げ・置き型） | 明るさ調整可能だと便利！子どもにも安心 |
| ヘッドライト or 首掛けライト | 夜間のトイレ移動にマスト。両手が空くのが最高 | |
| 食べる（食） | クッカー／バーナー | 焚き火＋調理も兼ねるタイプが便利 |
| 食器類（カップ・皿・箸など） | プラ製 or シリコン製が軽くておすすめ | |
| 保冷バッグ／クーラーボックス | 大型はレンタルも検討を！冷凍食材で保冷兼用も◎ | |
| ウェットティッシュ／キッチンペーパー | 食事・遊び・お世話に大活躍！ | |
| 調味料・紙皿・ゴミ袋 | 消耗品は多めに持っていくと安心 | |
| 守る（安全） | 虫よけスプレー／ムヒ | こまめな塗り直しがポイント |
| ファーストエイドキット | 絆創膏・消毒液・冷却シートなどがあると安心 | |
| 日焼け止め／帽子／冷感タオル | 夏場の日差し対策は子ども最優先で | |
| 長靴／替えの靴下 | 雨対策＋泥遊びでも安心 | |
| 楽しむ（遊び） | 虫取りセット／シャボン玉／水鉄砲 | 自然の中だからこそ楽しめるアナログ遊びが大人気！ |
| 子ども用チェア | 「自分のイス」にテンションUP！ | |
| 便利グッズ | 折りたたみキャリーカート | 荷物運び＆子どもの移動にも活躍 |
| ミニ電動エアポンプ | 浮き輪やマットを一瞬で膨らませる神アイテム | |
| ジップロック／シリコンバッグ | 食材、おやつ、小物整理までなんでもOK | |
| ポップアップサンシェード | 着いた直後に日陰を作れる！ | |
| モバイルバッテリー（大容量） | ランタンや扇風機にも。電源サイト以外では特に必須！ |
|
初心者用アウトドア８点グッズ！ソロから2人用。 |
初めてのファミリーキャンプって、正直めっちゃドキドキしますよね。
「忘れ物したらどうしよう…」「子どもが退屈しないかな…」って不安だらけ。
今回は、実際にわたしが子連れでキャンプデビューしたときに本当に助かった持ち物たちを紹介します。
あわせて、「これは正直いらなかったかも…」ってアイテムも正直にシェアしちゃいます！
次の見出しでは、実際に使ってよかった持ち物TOP5をランキング形式で紹介していきますね！
結論から言うと、キャンプ初心者で子連れならこの5つは持っていって大正解でした！
折りたたみキャリーカート
|
蓋つきで大容量＆軽量♪ |
→ 荷物の運搬がほんっとうにラクでした！駐車場からテントサイトまでが遠いと地獄なんですよね…（笑）子どもまで乗せられるし、楽しい乗り物にもなります。
ポータブルランタン（吊り下げ＆置き型兼用）
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調光可！持ち運びタイプのランタンです。 |
→ 夜のトイレやテント内の灯りに。吊り下げられると両手が空くし、明るさ調節ができるタイプがおすすめです！
ウェットティッシュ＆キッチンペーパー
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未開封で7年保存可！非常用にも！ |
→ 子どもがいると手が汚れる場面多すぎ！食事、焚き火、虫取り…これがないと発狂します（笑）
コンパクト焚き火台＆火起こしセット
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折りたたみ式焚火台♪ |
→ 焚き火って子どもも大人もテンション上がるけど、火起こしが大変。でも火吹き棒と着火剤がセットになったものがあれば初心者でもラクラク！
子ども用チェア（自分専用って大事！）
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大人も座れて便利！軽量♪ |
→ 大人と一緒のイスだと落ち着かないし、サイズも合わない。自分専用チェアに座ってると、ちょっと大人になった気分みたいでご機嫌でした。
次は「正直いらなかった持ち物」についても暴露しちゃいます！
準備段階では「必要かも…？」と思って持っていったけど、実際には全然使わなかった物もありました。
荷物を少しでも減らしたいなら、ここは要チェックです！
1. ハンモック
→ 憧れて買ったけど、設営の余裕がなかった（笑）あと子どもが乗ると揺れて危ないから結局使わずじまいでした…。
2. フルセットの調理器具
→ 包丁、まな板、ピーラーまで一式持って行ったけど、全部使わない！事前にカットしてジップロックに入れていけば全然OKです。
3. 大型BBQグリル
→ 焚き火台があれば十分だった…。重くてかさばるだけで、正直持って行かなきゃよかったって思いました。
4. テント内のラグマット
→ オシャレなんだけど、嵩張るし汚れるしで管理が大変。小さい子どもがいるなら断然「銀マット＋インフレーターマット」で十分です！
5. 蚊取り線香ホルダー（オシャレなやつ）
→ 結局、100均の缶ケースで代用できました。意外と風で飛びやすかったし、実用性は低め…。
「一応持って行ったけど使わなかった物」があると、次回以降に活かせます。
この辺は実体験でどんどん洗練されていきますね！
次は「持ち物準備のコツ＆詰め方の工夫」について紹介していきますよ〜！
実際にキャンプに行ってみて思ったのが、「準備とパッキングが勝負の9割」ってこと！
荷物の詰め方次第で、現地でのストレスが全然変わってくるんです！
ここでは、私がやってよかったと思った準備のコツを紹介しますね！
① 持ち物リストは「カテゴリ分け」が正解！
→ 「寝る・食べる・遊ぶ・安全・その他」に分けると漏れが激減。手書きでもスマホメモでもOK！
② 準備は“前々日”からスタートするのが安心
→ 前日だと焦って忘れ物しがち…。特に子どもグッズは「あ、オムツない！」「お気に入りのぬいぐるみ忘れた！」とか地味にピンチになるんです（笑）
③ ソフトケースとジップバッグが超便利！
→ 洋服や小物はジップバッグで小分けに。食器やおもちゃはソフトケースでざっくりまとめておくと探す手間がなくなります。
④ 車に積む順番を逆算しておくとスムーズ！
→ 「最初に使うものは一番最後に積む！」が鉄則。着いた瞬間にテントが出せないとか、地味にテンパります（笑）
⑤ 子どもと一緒に準備するのも大事な“ワクワク演出”
→ 小さい子にも「これ持ってく〜！」って選ばせると、キャンプへのワクワク感が倍増。準備もイベントになりますよ！
次は、**「子連れでも安心して楽しめる工夫＆安全対策」**についてお話ししていきます！
家族みんなが笑顔でいられるように、準備以外でも気をつけたいポイントがたくさんあるんです😊
キャンプって楽しいけど、子どもが一緒だと「安全」や「退屈対策」もめちゃくちゃ大事ですよね。
ここでは、わたしが実際にやってよかったな〜と思った子連れ向けの工夫や安全対策をまとめました！
次の見出しでは、子どもが喜んでずっと遊んでくれたアイテムたちを紹介していきますね！
自然いっぱいのキャンプ場だからこそ、子どもに遊んでほしい！
でも実際は「飽きた〜」「やることない〜」がめっちゃ早かったりするんです（笑）
そんなとき、うちの子どもが夢中になったのはこの3つ👇
1. 虫取りセット（虫かご・虫網・ルーペ）
→ 定番だけど効果バツグン！キャンプ場って自然の宝庫だから、セミとかカエルとか見つけると大盛り上がり。ルーペでじっくり観察もできます！
2. シャボン玉
→ 安いし軽いし、年齢問わず楽しめる最強アイテム！風にのって飛んでくシャボン玉を追いかける姿、マジで癒されます（笑）
3. 水鉄砲＆バケツ
→ 夏場限定だけど、水遊び系は大ヒット！お風呂用おもちゃでもOK。汚れても自然の中なら気にならないし、親もラク。
自然×アナログ遊びはキャンプならでは。
いつものおもちゃじゃなくて、“その場で遊べるもの”を選ぶと失敗しにくいですよ！
次は「虫対策・ケガ対策」など、子どもを守るために持って行ってよかったアイテムを紹介します😊
子どもとのキャンプで一番ヒヤヒヤするのが「虫」と「ケガ」。
特に虫刺されや転倒は本当に多いので、事前に対策しておくと安心感が段違いでした！
以下は実際に持って行ってよかった、安全グッズたちです👇
1. 虫よけスプレー＆虫刺され薬（ムヒ系）
→ 必須中の必須。汗ですぐ落ちちゃうので、こまめに塗り直すことがポイント！肌に優しい子ども用タイプがあると安心です。
2. 携帯型蚊取りグッズ（ベープ・蚊取り線香）
→ テント周辺に置くだけで全然違う！オシャレさより実用性重視で、しっかり煙が出るタイプが◎
3. ファーストエイドキット（絆創膏・消毒液・冷却シート）
→ 転んでスリむくのは想定内（笑）子どもが泣いた時にすぐ対応できるように、サッと取り出せる場所に入れておくのがコツ！
4. ヘッドライト or 首掛けライト
→ 両手が空くってほんとに大事。夜のトイレ移動も安心だし、暗くなってからも動きやすいです。
5. 日焼け止め＆帽子＆冷感タオル
→ 夏キャンプなら日焼け対策も忘れずに！うちは子どもがすぐ真っ赤になっちゃうので、帽子とタオルは常に持ち歩いてました。
子どもが快適に過ごせるようにしておくと、親も気持ちに余裕が出ますよね😊
次は、親のストレスを減らす“便利グッズ”も紹介していきます！
正直言って、子どもとのキャンプって楽しいけど…それなりに大変（笑）
でも、ちょっとした“便利グッズ”があるだけで、心の余裕が全然違いました！
ここでは「これがあって助かった〜！」って心から思った、親目線のストレス軽減アイテムを紹介します👇
1. ポップアップ式のサンシェードテント
→ テント設営前にサクッと広げて日陰を確保できる優秀アイテム。荷下ろし中に子どもを避難させたり、お昼寝スペースにも◎
2. ミニ電動エアポンプ
→ マットや浮き輪、プール系グッズを一瞬で膨らませる神アイテム。手動だと地味にイラッとするから、絶対あったほうがいいです（笑）
3. コンパクトな折りたたみ洗面器（or 水タンク）
→ 手を洗う場所が遠いキャンプ場ではマジで助かる！子どもが泥だらけでも、サッと拭けて便利すぎました。
4. モバイルバッテリー（大容量タイプ）
→ ランタン・スマホ・扇風機など、とにかく電気が必要！電源付きサイトじゃないなら、1つあるだけで心強いです。
5. ジップロック or シリコンバッグ
→ 食材はもちろん、濡れた服やお菓子の小分けにも大活躍！余った食べ物の保存にも使えるし、万能です。
キャンプってただでさえやること多いから、できるだけ“手間を減らす工夫”があるとラクなんですよね。
次のセクションでは、季節や天気によって変わる持ち物について解説していきます！
気候に合わせた準備って、実はかなり大事なんです☀️🌧️❄️
キャンプって季節や天気によって「絶対必要な物」も「いらなくなる物」もガラッと変わるんです。
春夏秋冬それぞれの快適グッズを知っておくと、当日のバタバタや後悔をぐっと減らせますよ！
次の見出しでは、季節別に必要な持ち物のポイントを整理して紹介していきます！
実際に行ってみて「これは季節ごとに要チェック！」って思った持ち物は以下の通り👇
朝晩の冷え対策：薄手ダウンやブランケットがあると安心。
花粉対策グッズ：マスク、花粉カットスプレーがあると快適。
虫除けグッズ：スプレー・蚊取り線香・虫除けリングは鉄板！
暑さ対策：ミニ扇風機、冷感タオル、帽子、水分多めに。
日差し対策：サンシェードやタープがないと地獄（笑）
防寒具：フリース、ダウン、ネックウォーマー。朝晩が冷える！
地面の冷え対策：断熱マットや銀マットがあると快適さが変わる！
石油ストーブ or 電気毛布（電源ありサイト限定）
湯たんぽや貼るカイロ：寝袋の中に入れると快眠できる〜！
防寒インナー＆防風アウター：着込みすぎるくらいでちょうどいい（笑）
1年を通してキャンプを楽しみたい人は、季節ごとの“快適装備”が超重要です！
次は、天気が荒れそうな時に備えておきたい「雨＆風キャンプの対策グッズ」を紹介します🌧️
「せっかくキャンプ行くのに、雨予報…」「風が強そう…」って不安、ありますよね。
でも実は、ちょっとした工夫と持ち物があれば、雨や風の中でも意外と楽しめちゃいます！
ここでは、実際にやってみてよかった「雨＆風対策グッズ」と工夫をご紹介します👇
1. 大きめタープ（耐水性のあるもの）
→ 雨の日こそタープが大活躍！テントと連結させればリビング空間が確保できます。
2. グランドシート（テントの下に敷く防水シート）
→ 地面が濡れていると、寝袋やマットがしっとりしちゃう…。防水シートはマジで命綱。
3. 長靴 or 防水シューズ＋替え靴下
→ 普段のスニーカーだと濡れて不快すぎます！子どもは特に靴の中すぐビショビショになるので、替えも多めに。
4. 大容量のゴミ袋 or 圧縮袋
→ 雨の日は濡れた服やギアを入れる袋が足りなくなる！ゴミ袋、万能です（笑）
1. 強風対応のペグ＆ロープ
→ 樹脂製よりも金属製ペグが安定！タープやテントの固定はしっかりと。
2. ガイロープ用ランタンフック
→ 夜、風で飛びそうな小物はフックに吊るすと安心＆便利。
3. 食器や調理器具は重め＆風に強い素材で
→ 軽いプラスチック製は吹っ飛びやすい…。重さのある金属製やシリコン系がおすすめです。
悪天候時でも「備えがあると不安がグッと減る」って本当に感じました。
特に子連れなら、ちょっとの不快感が“地獄の始まり”になることもあるので（笑）、事前準備がカギです！
キャンプって、気づいたら車パンパンになりますよね（笑）
「これは持って行った方がいい？」「買わずに済む方法ないかな…」って迷う人、多いと思います。
そんなときに便利なのがレンタルサービスの活用！
キャンプ場で借りられる物や、事前に予約できるアイテムを上手に使えば、準備もグッとラクになりますよ✨
次の見出しでは、実際に「これはレンタルで十分だった！」ってアイテムを紹介していきます！
以下は、わたしがレンタルで使って「買わなくてよかった〜！」と感じたアイテムたち👇
1. 大型テント＆タープ
→ 初心者だと設営に時間がかかるので、キャンプ場で張ってくれてるレンタルが本当に助かります。天候が悪そうなときほどありがたさ倍増！
2. テーブル＆チェアセット
→ ファミリー用は大きくてかさばるので、車に余裕がなければレンタル一択。軽量コンパクトなやつなら持参でもOK！
3. 焚き火台＆調理用グリル
→ 焚き火やBBQがしたいけど、本格的な道具をいきなり揃えるのはちょっと不安…って人にピッタリ。炭や薪も現地調達できることが多いです。
4. シュラフ（寝袋）
→ 季節によって最適なタイプが変わるから、何を買えばいいか迷うならまずはレンタルで体験してみるのが◎
次の見出しでは、逆に「これは買った方がいいかも…！」と思ったアイテムをまとめます！
「これは毎回使うわけじゃないし…」「保管スペースがない！」って物は、正直レンタルで十分でした！
コスパ的にも、スペース的にも、ムダな買い物を避けるためにチェックしておいて損なしです😊
以下が、実際に「買うより借りて正解だったな〜」と感じたアイテムたち👇
1. クーラーボックス（大型サイズ）
→ 2泊以上や大人数用の超特大サイズは、普段使いしないので保管が大変…。レンタルなら洗って返すだけ！
2. コット（簡易ベッド）
→ 地面が冷える時期は便利だけど、正直荷物になるし家では使わない。寝袋＋マットで十分ならレンタルがベター。
3. 照明系ギア（ガスランタン・スタンド付きLEDなど）
→ キャンプ場によって明るさの条件も変わるし、高価なギアはまずレンタルで試してから買った方が失敗しにくい！
4. 大型キッチンテーブルやダッチオーブン
→ 一度使ってみたかったけど、「やっぱりうちはシンプルでいいかも」と気づけるのもレンタルのいいところ（笑）
5. ポータブル電源
→ 電源サイトじゃないと使えないし、価格も高めなので、まずは借りて使用感を試すのが安心です！
特にファミリーキャンプ初心者さんは、「何を買って、何を借りるか」でキャンプのハードルがぐっと下がるので、レンタル活用はめちゃくちゃおすすめです！
Q: ファミリーキャンプの必需品はどこまで用意すればOK？
A: 最低限、「寝る・食べる・照らす・守る」この4つをカバーできていればOKです！
テント、寝袋、ライト、調理道具、虫除け、ウェットティッシュなどが基本。余裕があれば、快適グッズや遊び道具も追加すると楽しさ倍増です。
Q: 荷物が多すぎて車に入りきらない！どうしたらいい？
A: レンタルをうまく活用するのがポイントです！
テントやチェア、大型クーラーボックスなどは、現地で借りれば荷物がかなり減ります。ポップアップ式のサンシェードも省スペースでおすすめですよ。
Q: 子どもがいる場合、特に気をつけるべき持ち物って？
A: 虫除け・日焼け止め・応急セット・遊び道具の4点は絶対に持って行くべきです！
虫刺されや転倒など、ちょっとしたことがトラブルになるので、事前にしっかり対策しておくと安心して楽しめます。
Q: 雨が降ったときの対策ってどうすればいい？
A: タープとグランドシートは絶対持って行ってください！
濡れた服やギア用のビニール袋、長靴、替え靴下も必須です。風が強そうな日は、ペグやガイロープも多めに持っていくと安心ですよ。
Q: 初心者だけど焚き火やBBQはできる？
A: 火起こしセットとコンパクト焚き火台があれば全然OKです！
着火剤や火吹き棒があれば、初心者でも簡単に焚き火を楽しめますよ。調理も兼ねて使えるセットを選ぶと便利です。
今回の記事ではこんなことを書きました。以下に要点をまとめます👇
初心者でも安心！ファミリーキャンプの持ち物は「寝る・食べる・照らす・守る」が基本
実際に使ってよかったアイテムは、キャリーカートやランタン、焚き火台などリアルな経験から厳選
「いらなかったもの」や「使わなかった物」も知っておくと、次回の準備がスマートに！
子連れキャンプでは、虫除けやケガ対策、安全グッズの準備が超重要
季節や天候に応じた持ち物の変化も押さえておくと快適に過ごせる
荷物が多くて大変なときは、キャンプ場のレンタルを活用すれば手軽＆安心！
ファミリーキャンプは、準備がしっかりしていれば「不安」よりも「楽しさ」が圧倒的に勝ちます！
今回の記事を参考に、わくわくするキャンプ時間を過ごしてもらえたら嬉しいです😊
次回のキャンプ準備は、ぜひこの記事のチェックリストを見返してみてくださいね！
最後までご覧いただきありがとうございます。
読了時間：約 12分
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